引言
預防跌倒的方法及謬誤解構
預防跌倒的生活貼士
強化肢體防跌倒
柺杖步行助平衡
跌倒起坐保安全
長者跌倒問題值得我們去關注嗎?
積極減少跌倒的機會
體能活動的好處
在日常生活中加入體能活動
使用助行器
選擇合適的枴杖
減少因跌倒而受傷的後果
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