EN / /



老唔恼 – 耆妙饮食: 食得耆福


随着年龄增长,健康饮食变成一种挑战。良好营养对患有长期疾病的长者尤其重要。课程中将会讲解每一个年龄可能会遇到的饮食问题及长者的健康饮食原则。


中英文字幕 印尼语字幕 菲律宾语字幕

Pagpapakilala sa mga adaptive na kasangkapan sa pagkain para sa mga nakatatanda (Filipino)

Pang-araw-araw na pagkain at kalagayan sa pag-inom ng nakatatanda: isang hindi napapansing aktibidad (Filipino)

Gana sa Pagkain (Filipino)

Mga palatandaan ng pagbaba ng gana sa pagkain (Filipino)

Paano hikayating kumain ng marami ang mga matandang may suliranin sa pagkain (Filipino)

Para sa mga senior na kailangang magdagdag ng timbang (Filipino)

Para sa mga nakatatanda na may mga problema sa pagnguya at/o paglunok (Filipino)

Mga pagpipilian sa pagkain (Filipino)

Pagbibigay antensyon sa presentasyon ng pagkain (Filipino)

Mga basic tips sa pagkain para sa mga nakatatanda (Filipino)

Mga alituntunin sa malusog na pagkain (Filipino)

Pumili ng healthy fats (Filipino)

Limitahan ang pagkain at pag-inom ng pagkain at inumin na mataas sa asukal (Filipino)

Listahan ng pamalit na pagkain (Filipino)

看完护老影片,欢迎给予我们意见!

相关之流金颂培训教材