EN / /



老唔恼 – 耆妙梦想


每个人都需要睡眠,睡眠亦是健康的其中一项核心支柱。长者睡眠障碍是一个複杂的健康问题,影响生活质素下降。了解更多有关睡眠健康的知识,实际上有助长者改善健康之馀,亦能达致成功老龄化。


中英文字幕 印尼语字幕 菲律宾语字幕

Tips sa Pagpapabuti ng Kalidad ng Tulog: Ang Isip

Tips sa Pagpapabuti ng Kalidad ng Tulog: Mga Tanda, Komunikasyon

Tips sa Pagpapabuti ng Kalidad ng Tulog: Relasyong panlipunan

Tips sa Pagpapabuti ng Kalidad ng Tulog: Kapaligiran - Epekto ng Liwanag

看完护老影片,欢迎给予我们意见!

实用连结/ 资源