引言
预防跌倒的方法及谬误解构
预防跌倒的生活贴士
强化肢体防跌倒
柺杖步行助平衡
跌倒起坐保安全
长者跌倒问题值得我们去关注吗？
积极减少跌倒的机会
体能活动的好处
在日常生活中加入体能活动
使用助行器
选择合适的枴杖
减少因跌倒而受伤的后果
看完护老影片，欢迎给予我们意见！ Google 表格
实用连结
